Rééducation à Seynod - Annecy
Rééducation du sportif à Annecy/Seynod : Du diagnotic initial au retour sur le terrain
Une rééducation mal menée ou incomplète entraine un risque de douleurs résiduelles et de récidives.
Le bilan initial : mesurer pour mieux cibler
La première séance est dediée au bilan diagnotic.
Une étape cruciale ayant pour objectif de définir votre pathologie, de trouver ses causes et d'évaluer vos déficits afin de mettre en place une rééducation fonctionnelle individualisée.
Le suivi dynamique et la planification des soins
A la suite du bilan initial, votre kinésithérapeute planifiera les séances au rythme qui semblera le plus pertinent à votre situation. Le traitement est en constante évolution au fil de vos progrès (votre ressenti et des tests effectués régulièrement) afin de tendre progressivement vers des exercices et des charges se rapprochant de votre pratique sportive.
Prévenir les récidives grâce à l'autonomisation du patient
Chez nous, le patient est acteur de sa guérison. Nous vous formons à comprendre votre corps, vos limites et vos besoins pour éviter les rechutes. Grâce à des exercices personnalisés et des conseils adaptés, vous gagnerez en autonomie et en confiance pour reprendre votre sport en toute sécurité – et y rester !
Des Techniques spécifiques pour traiter vos douleurs
Dry Needling (puncture sèche)
Technique de thérapie manuelle utilisant des aiguilles fines afin de traiter les douleurs musculaires et myo-faciales
Blood Flow Restriction (BFR)
Technique innovante utilisant un garrot léger pour limiter temporairement le flux sanguin pendant l’entraînement. Il permet ainsi des gains de force et de masse musculaire avec des charges légères, afin d'éviter les surcharges articulaires (idéal en rééducation!).
Des critères objectifs pour valider votre return to play (RTP)
Afin de garantir un retour au sport sécuritaire, nous utilisons un ensemble de tests objectifs
Dynamometre manuel (K-Push de Kinvent)
Le dynamomètre manuel est un capteur portable et connecté, conçu pour réaliser rapidement des évaluations de force maximale et isométrique de près de 40 groupes musculaires.
Plateforme de force (K Deltas de Kinvent)
Les plateformes de forces combinent l’évaluation de l’équilibre, de la stabilité posturale, de la répartition des charges et des sauts verticaux. Elles permettent la réalisation de mesures objectives de la force, la puissance, la qualité du mouvement et les asymétries, aussi bien en rééducation qu’en préparation physique.
Electromyographe de surface (K-Myo de Kinvent)
Un capteur d’électromyographie (EMG) portable et sans fil, permet l'enregistrement en temps réel de l’activation musculaire lors du mouvement.
Tests et rééducation Isocinétiques
Nous effectuons les tests Isocinétiques dans les locaux d'Ortholac.
L’isocinétisme est un appareil de renforcement avec dynamomètre permettant de :
Tester
Rééduquer
Tests fonctionnels
Les tests fonctionnels constiutent une étape necesaire à retour au jeu (RTP) sécuritaire suite à une blessure. Des batteries de tests ont été développés et validés scientifiquement dans cet optique
K-STARTS
S-STARTS
Ankle-go
Informations pratiques
Accès
Horaires
| Lundi | 8h - 20h |
| Mardi | 8h - 20h |
| Mercredi | 8h - 20h |
| Jeudi | 8h - 20h |
| Vendredi | 8h - 20h |
| Samedi | Fermé |
| Dimanche | Fermé |
A savoir
Nous intervenons les lundi matins dans les locaux d'Ortholac, situé au périclès B à Epagny-Metz-Tessy pour les genoux (quadriceps et ischios-jambiers) et les épaules
